EFEITOS DAS MASSAGENS
O efeito imediato e notável de uma massagem é o relaxamento.
Por esse motivo ela é relacionada à redução da tensão.
Mas nem sempre ela se destina a esse fim. As vezes tem
efeito revigorante, em outras ajuda a drenar congestões do corpo ou aliviar as contrações
e espasmos musculares.
Uma massagem cuidadosa gera sensações de bem estar,
confiança e alegria e também efetua uma mudança profunda na postura e expressão
facial.
A massagem é uma troca de energias e através de técnicas de
deslizamento, fricção, amassamento. Trabalha-se o sistema circulatório,
linfático, nervoso e energético, causando descontrução do corpo e da mente,
combatendo a fadiga mental e física dando mais resistência ao corpo.